筋トレ

朝4時半起きでバイトから帰ってきて、当然寝ちゃって、起きたら21時…。仕方ないから、腕立て50*3set、腹筋30*3setやってみた。ん〜、外は小雨が降ってるみたいだけど…少し走ってこよう。