5.5km。 最近休んでたのは膝のせい。膝が痛くて…。だいぶ痛みも落ち着いたから、久しぶりに走ってみたら平坦なトコは問題なかったんだけど、いつものように最後に斜度30°くらいの坂をダッシュしたら…痛い。あうあう。 誰か治してくれー。

昨日は昼から横浜ウロウロして、サボテンと板を買うはずが梅といろいろ雑貨…それでいーのか？ んで、夕飯はやつの家で食べてそのままDVD見て、いつの間にか寝てた。そのまま寝てっていーよーて話になって、朝帰り。眠い。梅酒とワイン(しかも今更ボジョレー)…