2006-06-14から1日間の記事一覧

筋トレ

PT

空き時間にRH室で見学してる時に、片脚立位につま先立ちでスクワットやってる。足太くなってきた。上肢は…肩手腕立て伏せでもやってようかな。。。

フレンチローストをペーパードリップで飲んでみた

タリーズのフレンチローストね。苦味はやっぱ強めでコク深い。中煎りから浅煎りの豆に比べてすっきりとした後味はなかったな。悪くはないけど、ドリップコーヒーのすっきりした味になれると若干気になるな。んで、マンデリンSGとテキトウにブレンドして飲ん…

韓国勝ってるし

WC

<1次リーグ:韓国2−1トーゴ>◇13日◇G組◇フランクフルト 前回大会4強の韓国が白星スタートを切った。 前半31分、一瞬のスキを突かれ、FWモハメド・カデルに先制点を許した。しかし後半9分、FW李天秀がFKを直接決め同点。その後も退場者を出…